jueves, 24 de junio de 2010

Cenas frías, hábito insano para la salud digestiva


Artículo original de Consumer que nos habla de que las cenas frías son un hábito en época veraniega insano para la salud digestiva, ya que puede conllevar a malas digestiones y/o estreñimiento.

Los alimentos que enfrían en extremo son el alcohol, las especias como la pimienta, el curry o la mostaza, el exceso de frutas tropicales, la leche y sus derivados o los alimentos congelados

Publicado en nuestra Unidad de Hidroterapia de Colon





miércoles, 23 de junio de 2010

El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular tan importante como la diabetes




Artículo original de Diario Salud que nos cuenta que el tabaco es un importante factor de riesgo cardiovascular.

Casi todo el mundo sabe que produce cáncer de pulmón y otras enfermedades respiratorias, mientras que el riesgo cardiovascular es desconocido por la mayor parte de la población.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco









Tratar la psoriasis en el cuero cabelludo




Artículo original de Vivir mejor que nos cuenta que una de las variables más comunes de la psoriasis es la que afecta al cuero cabelludo.

No todas las psoriasis que afectan al cuero cabelludo tienen los mismos grados de severidad.







martes, 22 de junio de 2010

Dejar el cigarrillo puede ayudar a reducir el estrés




Artículo original de Diario Salud que nos cuenta que según un estudio británico halló que los niveles de estrés crónico pueden bajar después de que una persona abandona el hábito.

Los estudios demostraron que los no fumadores tienden a reportar un menor estrés que los fumadores.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco




Plasma propio para conseguir una piel joven




Artículo original de Estar bien que nos cuenta que los factores de crecimiento epidérmico se obtienen de la sangre del paciente y se inyectan vía mesoterapia.

El procedimiento para conseguir FCE, consiste, por tanto, en extraer sangre del paciente y centrifugarla en un tubo de ensayo, eliminando la mayor parte de las células que quedan en la parte inferior mientras que el plasma rico en plaquetas se sitúa en la parte superior, que es lo que finalmente se va a usar.




Las frutas son uno de los alérgenos que más afectan a los adultos




Artículo original de Consumer que nos cuenta que entre los principales alérgenos que afectan a los adultos españoles destacan las frutas, en especial, el melocotón.

La doctora Polanco indicó que las alergias más prevalentes en adultos en España, además de la fruta, son las de los frutos secos y los crustáceos.

lunes, 21 de junio de 2010

La vitamina B reduce el riesgo de cáncer




Artículo original de Diario Salud que nos cuenta que, según un estudio, aquellas personas que tienen cantidades altas de vitamina B6 y de metionina -un aminoácido esencial que se encuentra en la mayoría de las proteínas- tienen 50% menos riesgo de sufrir cancer.

Hasta ahora, subrayan los investigadores, no fumar sigue siendo la mejor forma de reducir el riesgo de cáncer pulmonar.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco




Medicamentos que causan alergias en niños





Artículo original de Consumer que nos cuenta que un estudio español señala que la administración de paracetamol y antibióticos, solos o combinados, durante el primer año de vida predispone a sufrir eczema en un gran porcentaje.

Ésta no es la primera vez que se cuestiona al paracetamol, un analgésico utilizado de manera general tanto en niños como en adultos.




viernes, 18 de junio de 2010

Dieta proteinada medicalizada




Artículo original de Vivir mejor el cual nos habla de la dieta proteinada y la importancia de llevarla con un control médico.

Para perder peso no todo vale, hay que tener en cuenta que la salud es lo más importante y por eso, la dieta proteinada es una dieta medicalizada, porque sin duda alguna debe ser llevada por un médico.




Un envejecimiento saludable pasa por educar "en salud"




Artículo original de Salut que nos cuenta cómo podemos tener un envejecimiento saludable.

“La enfermedad o al menos un tipo concreto de enfermedad no aparece en todos los sujetos y el envejecimiento, tarde o temprano, sí. ¿Y por qué envejecemos?.

Alimentación en adolescentes: hábitos insanos y problemas digestivos




Artículo original de Consumer que nos cuenta que las prácticas dietéticas insanas comunes entre los jóvenes predisponen a desarrollar problemas digestivos y obesidad.

La presencia de alimentos integrales como el pan, los cereales, el arroz o la pasta, es muy escasa en los menús de estos jóvenes.




jueves, 17 de junio de 2010

Menopausia y Homeopatía




Artículo original de En buenas manos que nos cuenta que, en caso de menopausia, los tratamientos con homeopatía suelen dar muy buenos resultados.

Existen diferentes medicamentos homeopáticos a los cuales es posible recurrir con éxito, con la finalidad de atenuar o hacer desaparecer las alteraciones producidas por la menopausia.

Hacia el buen tiempo con unas piernas ligeras y bonitas



Artículo original de Vivir mejor que nos habla de cómo podemos tener unas piernas ligeras y bonitas este verano.

Lo habitual es que la flacidez se desarrolle partir de los 35 años, cuando empiezan a disminuir los niveles de colágeno y elastina.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Estética





La dieta influye en la circulación




Artículo original de Consumer que nos habla de que la dieta previene trastornos que derivan de una mala circulación y alivia algunos de sus molestos síntomas.

Las varices, las hemorroides e incluso la celulitis y la pesadez e hinchazón de las piernas son trastornos más o menos molestos.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Estética





miércoles, 16 de junio de 2010

Falta de Memoria




Artículo original de En buenas manos que nos cuenta que podemos padecer de falta de memoria por muchas causas

En primer lugar hemos de eliminar los hábitos tóxicos como el alcohol, tabaco y las drogas ya que favorecen los radicales libres y sobre todo interfieren en la síntesis de neurotransmisores.




La alopecia no es cosa de hombres




Artículo original de Estar bien que nos cuenta que la alopecia se sufre por causas hereditarias, falta de hierro o trastornos hormonales.

La alopecia es un problema de los dos sexos, ya que la calvicie común afecta a hombres y mujeres, aunque las formas clínicas sean diferentes y en las mujeres sea más difusa.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Regenerativa





martes, 15 de junio de 2010

El 70% de los fumadores quiere dejar de fumar, pero sólo el 3% lo consigue por sus propios medios




Artículo original de Salut que nos cuenta el alto porcentaje de fumadores que quieren dejar de fumar y el bajo porcentaje de los que lo consiguen por sus propios medios.

El tabaco no es solamente un hábito, como muchas veces se considera, sino una verdadera adicción.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco




Principales ventajas de hacer deporte: los cambios en el metabolismo




Artículo original de Consumer el cual nos cuenta que conocer los cambios metabólicos ocurridos durante la actividad física ayudaría al desarrollo de nuevas terapias para enfermedades como la obesidad o la diabetes.

¿Qué le ocurre al organismo cuando está en vigoroso movimiento? ¿Por qué es tan bueno hacer deporte y qué beneficios aporta a personas sin riesgo de enfermedad?

Úlcera péptica: una enfermedad infecciosa




Artículo original de Consumer que nos habla de la úlcera péptica y sus causas.

Se sabe que las dos causas que la provocan con más frecuencia son el consumo de fármacos antiinflamatorios y la infección por la bacteria "Helicobacter pylori".




lunes, 14 de junio de 2010

El Síndrome de colon irritable puede afectar psicológicamente




Artículo original de Vivir mejor que nos dice que el colon irritable es una disfunción del intestino, que puede provocar diarreas, estreñimiento o ambas.

Esta afección no depende directamente de la comida, ya que lo que un día te sienta bien, otro día te sienta mal y los dolores son fuertes.

Publicado en nuestra Unidad de Hidroterapia de Colon






Tanorexia y tanofobia: adicción y aversión al sol




Artículo original de Consumer que nos habla de que la tanorexia y la tanofobia son dos trastornos relacionados con el sol.

Estar muy moreno a toda costa o eludir como sea el contacto con los rayos del sol, de forma obsesiva, son las dos caras de la misma moneda.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Estética





viernes, 11 de junio de 2010

Nutrigenómica: cuando la dieta la marcan los genes




Artículo original de Diario Salud el cual nos cuenta que esta ciencia estudia el genoma de un individuo y le configura un menú capaz de prevenir la obesidad, las patologías cardiovasculares o la diabetes tipo II.

La obesidad, la diabetes tipo II, las enfermedades cardiovasculares e, incluso, algunos tipos de cáncer está demostrado, según el doctor Alfredo Martínez, catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra, «que dependen de la interacción entre nuestros genes y el ambiente, entre el que se encuentra la dieta.





Infecciones fúngicas y micóticas: Calor, agua... y hongos




Artículo original de Diario Salud que nos cuenta que el calor y el agua se asocian con verano y chapuzones, pero también con los molestos hongos.

Las infecciones fúngicas o micosis las originan unos microorganismos del reino vegetal, los hongos, que, a diferencia de las plantas, no contienen clorofila y necesitan parasitar a otro organismo para sobrevivir.




Dolor de cabeza y alimentación



Artículo original de En buenas manos que nos cuenta que una buena y correcta alimentación nos puede ser una ayuda, en muchas ocasiones, para aliviarnos ese dolor de cabeza que nos impide llevar una vida normal.

El dolor de cabeza tiene frecuentemente su origen en la tensión nerviosa, son las llamadas cefaleas de tensión.




jueves, 10 de junio de 2010

Los alimentos te ayudarán a recuperarte... o no




Artículo original de Estar bien que nos cuenta que los alimentos pueden potenciar la eficacia de los medicamentos, pero también pueden reducirla o aumentar su toxicidad.

Un estilo de vida inadecuado, ciertas enfermedades o una edad reducida o avanzada pueden hacernos más vulnerables a las interacciones entre alimentos y medicamentos.




Osteoporosis: Prevención y Tratamientos




Artículo original de Vivir mejor que nos cuenta que los huesos, con el paso de los años, se van debilitando cada vez más.

La osteoporosis es una enfermedad de pérdida de masa ósea, de tejido que constituye la base de nuestro esqueleto.

Fumar durante el embarazo puede provocar parto prematuro y bronquitis crónica en el bebé




Artículo original de Salut que nos cuenta que fumar durante el embarazo, además de ser nocivo para la madre, también es peligroso para el futuro bebé.

Puede padecer bronquitis crónica, parto prematuro o bajo peso, entre otros síntomas.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco





miércoles, 9 de junio de 2010

Extracto de Semilla de Pomelo para las Cándidas




Artículo original de En buenas manos que nos habla del beneficio del extracto de semilla de pomelo para el tratamiento de la candidiasis.

Es bueno por sus propiedades desinfectantes y ayuda a reforzar el sistema inmunitario.




Acido Hialurónico, ventajas y precauciones




Artículo original de En buenas manos que nos habla del ácido hialurónico y nos explica sus ventajas y las precauciones que debemos tener.

El ácido hialurónico es el encargado de mantener nuestra piel en perfectas condiciones de hidratación y elasticidad.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Estética




El cáncer de piel ha aumentado hasta en un 237% debido a "exposiciones exageradas" al sol en verano




Artículo original de Salut que nos cuenta que la moda de exponerse al sol de forma "exagerada" y "episódica" en verano puede ser muy perjudicial.

El problema no es la exposición regular al sol, que es "buena" y que previene la osteoporosis, entre otro tipo de enfermedades, debido a las vitaminas que la piel absorbe a través de los rayos del sol, sino los baños de sol tomados de manera "irracional" para conseguir un mejor bronceado.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Estética




martes, 8 de junio de 2010

Comer huevo es esencial para conseguir una dieta equilibrada a cualquier edad




Artículo original de Estar bien que nos cuenta que el huevo contiene nutrientes y vitaminas que retrasan el envejecimiento.

Contiene vitaminas A, B, D y E y minerales como el fósforo, hierro, selenio, zinc y yodo, que protegen al cuerpo de procesos degenerativos como el cáncer y la diabetes.

Menos hormonas, más riesgo cardiovascular




Artículo original de Estar bien que nos cuenta que la andropausia incrementa la obesidad, la diabetes o el síndrome metabólico.

Con la edad los hombres también pueden experimentar una bajada en sus niveles hormonales.

Osteoartritis, un problema de todos




Artículo original de Consumer que nos habla de la osteoartritis, caracterizada por la inflamación y la disminución de los movimientos en las articulaciones.

Es una enfermedad articular que se manifiesta cuando el cartílago localizado entre los huesos se descompone y desgasta.




lunes, 7 de junio de 2010

Gluten en medicamentos




Artículo original de Consumer que nos cuenta que, a pesar de que la mayoría de los fármacos están libres de esta proteína, en algunos, el almidón forma parte de su composición.

El gluten es una proteína presente en el trigo, centeno, avena, cebada y triticale y sus derivados. A pesar de que el almidón de maíz y de arroz no tiene gluten, no sucede lo mismo con el almidón de trigo.

Una dieta adecuada protege la salud digestiva




Artículo original de Estar bien el cual nos cuenta que los expertos animan a moderar el consumo de productos manufacturados, azúcares refinados y grasas saturadas.

El abandono de la dieta mediterránea no es el único causante de que las enfermedades digestivas sean hoy más comunes.

Cócteles de frutas y hortalizas para el verano




Artículo original de Consumer que nos cuenta que la temporada veraniega es el momento idóneo para degustar mezclas de frutas en zumos, batidos y granizados.

Al utilizar varias frutas u hortalizas en su elaboración, el valor nutricional de los jugos vegetales, y sobre todo antioxidante, es mayor.

viernes, 4 de junio de 2010

Obesidad y patrones de conducta




Artículo original de Consumer el cual nos cuenta que el sobrepeso y la obesidad están vinculados a comportamientos alimentarios incorrectos y diversos estilos de vida.

Los profesionales sanitarios analizan el comportamiento alimentario de los pacientes que atienden con exceso de peso mediante la aplicación de diversas pruebas, encuestas y preguntas.




Advierten de que la mayor incidencia de la alergia al polen se extenderá hasta finales de junio




Artículo original de Consumer el cual nos habla de que la llegada del calor ha ocasionado una polinización intensa que ha traído altos niveles de esta sustancia.

La llegada brusca del calor ha ocasionado una polinización intensa que ha propiciado que en las últimas semanas se hayan registrado altos niveles de polen.

Eliminar toxinas con plantas medicinales como complemento




Artículo original de Vivir mejor el cual nos cuenta que las plantas medicinales son un complemento ideal en cualquier tipo de dieta orientada a la pérdida de peso.

Hay tres plantas que si se unen, se complementan y trabajan en conjunto, favorecen la limpieza de toxinas del organismo.

miércoles, 2 de junio de 2010

Causas de los Dolores de Espalda




Artículo original de Vivir mejor que nos habla de que el dolor de espalda es una de las afectaciones que mayor incidencia tiene en nuestro país

Las causas más frecuentes que motivan dolor de espalda son muy variadas.


Los tratamientos para el asma serán cada vez más selectivos para cada tipo de paciente




Artículo original de Salut el cual nos habla de lo selectivos que serán los tratamientos para el asma.

Cada paciente tiene un asma diferente, la primera y sencilla forma de diferenciarlos sería entre el asma no alérgico y el alérgico.




martes, 1 de junio de 2010

Picar entre horas, causas y soluciones prácticas




Artículo original de En buenas manos el cual nos cuenta que picar entre horas es una costumbre muy arraigada pero que nos puede ocasionar algunos problemas.

Por supuesto los efectos que sobre nuestro organismo produce el picar entre horas son bastante negativos pues los alimentos que se suelen tomar son poco saludables y pueden favorecer la obesidad y el colesterol.





Razones para dejar de fumar




Artículo original de Salut que nos cuenta las razones y motivos por los que deberíamos dejar de fumar.

Cuando una persona está motivada, toma una decisión firme sobre dejar de fumar. En este momento, lo primero es fijar una fecha para comenzar y desarrollar un plan que se pueda cumplir.

Publicado en nuestra Unidad de Medicina Antitabaco